Terapia individual
Comprendemos la terapia como un encuentro entre dos personas que construyen un vínculo de confianza. La relación terapéutica pretende ser un espacio seguro en el que poder ir identificando nuestros malestares para aprender a gestionarlos de manera diferente. Es un proceso de aceptación y de cambio.
Terapia familiar
Entendemos la familia como el primer contexto relacional de nuestra vida y a partir del que llegamos al mundo de las relaciones entre iguales.
El objetivo de la terapia familiar es poder identificar dinámicas de relación que no están funcionando y que producen malestar en cualquiera de sus miembros. A partir de ahí podremos trabajar para establecer vínculos más saludables.
Para el abordaje de la terapia familiar trabajamos en co-terapia (dos terapeutas) como herramienta que nos permite ampliar el conocimiento de las dificultades y los recursos de las familias que atendemos.
Terapia de pareja
La pareja atraviesa momentos complicados que en ocasiones requieren un espacio de cuidado para la relación. En el trabajo de pareja el objetivo es detectar los patrones de comunicación, así como los estilos afectivos que puedan estar siendo obstáculo para el desarrollo de la relación. También se trabaja en la toma de conciencia de las dinámicas de la pareja y de cómo cada uno participa en ellas intentando promover el cambio hacia dinámicas más funcionales.
En la terapia de pareja también trabajamos en coterapia.
Terapia de grupo
“De eso se trata, de coincidir con gente que te haga ver las cosas que tú no ves, que te enseñe a mirar con otros ojos” Mario Benedetti
La terapia de grupo es un espacio de respeto y confianza en el que poder compartir experiencias con otras personas y crecer en relación. Es un contexto que permite aprender de l@s demás, de las vivencias comunes y también las diferentes maneras de sentir que nos puedan enriquecer y ayudar con nuestros conflictos relacionales.